Betain HCL är en vanlig ingrediens som finns i många rengöringsprodukter och skönhetsartiklar. Det ökar hälsosamma magsyranivåer för att skapa en ogästvänlig miljö för bakterier, jäst och svampar.

Under extraktionsprocessen samlas den joniska vätskan upp i två separata vattenhaltiga faser. En lutningsanalys visar att stökiometrin för betain i den joniska flytande fasen är oberoende av motjonerna klorid eller nitrat.

Matsmältningsstöd

Betain är en naturligt förekommande molekyl i sockerbetor, spenat och skaldjur som fungerar som en metyldonator när den interagerar med andra kemiska föreningar i kroppen. Denna process förbättrar leverfunktionen, cellulär reproduktion och hjälper kroppen att smälta fetter. Det är också känt att skydda hjärthälsa genom att minska nivåerna av aminosyran homocystein i blodomloppet.

Många människor lider av låg magsyra (hypoklorhydri) som orsakar matsmältningsbesvär, uppblåsthet och gaser. Betainhydroklorid främjar tillräcklig magsyraproduktion för att lindra dessa symtom.

Förutom betain innehåller detta matsmältningshjälpmedel organiskt äppelcidervinägerpulver som samverkar med betainet för att ge det mest omfattande stödet för matsmältningen utan att orsaka magbesvär. Denna formula innehåller även ingefära, pepparmynta och anis för att stödja en hälsosam matsmältningsfunktion. Det har visat sig hjälpa till med näringsupptaget, så att du kan få mest nytta av maten du äter! Det är inte konstigt att detta är en av de mest populära produkterna i vår linje.

Immunsystemstöd

Betain är rikt på metylgrupper, som kan fungera som ett näringsämne för att skydda cellmembranen. Det fungerar också som en osmolyt, ett ämne som reglerar vattenbalansen i cellerna.

Den mest kända hälsofördelen med betain är att det kan skydda hjärthälsa genom att sänka nivåerna av aminosyran homocystein i blodomloppet, vilket är förknippat med åderförkalkning (förkalkning av artärerna). Betain kan minska dessa nivåer genom att binda sig till homocystein och förvandla det till en ofarlig form av metionin.

Utöver detta har betain lipotropa egenskaper och kan hjälpa din kropp att bearbeta fetter. Detta gör det mycket populärt i många viktminskningsprodukter. Det hjälper också till att minska fettleversjukdom genom att stödja din levers naturliga funktion att bryta ner och ta bort fetter. Den helt naturliga versionen av denna ingrediens är coco betain. Det orsakar inte kliande eller smärtsamma hudreaktioner som det syntetiska kokamidopropylbetainet, och är därför säkrare för känslig hud.

Stöd för Leaky Gut Syndrome

Många GI-tillstånd, inklusive celiaki och Crohns sjukdom, har intestinal permeabilitet som ett symptom. Att ta Betainhydroklorid, som ökar magsyranivåerna och förbättrar matsmältningsfunktionen, kan hjälpa till att minska mag-tarmbesvär och matallergier genom att förbättra integriteten hos tarmslemhinnan.

I en studie förbättrade betain tarmfunktionerna genom att förbättra matsmältningsenzymer, förbättra tarmmorfologin och berika tarmmikrobiota från högsaltstressade råttor. Det hjälpte också till att skydda mot salt-inducerad skada på tarmepitelceller.

Det kan finnas i näringsrika livsmedel som spenat, rödbetor och vissa urgamla fullkorn (särskilt om de groddar först). Om du funderar på att ta betaintillskott, se till att du pratar med din läkare innan du gör det. Beroende på din nuvarande hälsa kan de rekommendera en annan dos eller varna dig mot den på grund av dess förmåga att höja totala kolesterolnivåerna. De med lever- eller hjärtsjukdom bör också rådfråga sin läkare innan de tar betain. I sällsynta fall kan betain orsaka milda biverkningar som diarré och illamående.

Stöd för kroppssammansättning

Många nya kosttillskott kommer in i träningsrummet och hypas upp för att bli nästa stora grej, men de slår sällan ut och gör en pålitlig skillnad i styrka eller kroppssammansättning. Betain (trimetylglycin) är dock ett av de sällsynta undantagen från denna regel.

Betain fungerar genom att fungera som en metyldonator och donerar en molekyl av sig själv till homocystein och omvandlar den till aminosyran metionin. Metionin används i proteinsyntes och andra kritiska åtgärder i hela kroppen.

Betain har visat sig öka muskelstyrkan hos tränade individer och förbättrar aeroba och anaeroba prestationer hos otränade individer. Ändå har studier som involverat CrossFit-atleter varit blandade och ofullständiga. I en korttidsstudie (6 veckor) förbättrade betaintillskott styrkan i ryggböj men förbättrade inte kroppssammansättningen eller aeroba och anaeroba prestationer hos experter från CrossFit-idrottare. Detta kan bero på den specifika träningsregimen som används i dessa studier, och framtida forskning med nya CrossFit-atleter kan kasta lite ljus över denna fråga.